REGLAS MATRIMONIALES PARA EL DIÁLOGO, LA DISPUTA, LA CONTROVERSIA, LA DISCUSIÓN, EN FIN, LA PELEA/EL PLEITO DE LOS ESPOSOS
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14 Ideas para atenuar el conflico
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He
aquí las diferentes versiones de las llamadas "Reglas para discutir".
Reglas de cómo llevar adelante un
conflicto conyugal
1.
Procure no iniciar una confrontación sin antes saber por qué está ofuscado.
REGLAS PARA ENFRENTARSE CON LEALTAD
1.
Sepan cuándo y dónde van a enfrentarse.
REGLAS PARA LOGRAR PELEAS CONSTRUCTIVAS
1.
Elijan la hora y el lugar de común acuerdo.
SIETE REGLAS DE EQUIDAD
PARA OBSERVAR Regla
1. Utilicen el pronombre personal "yo" y responsabilícense de lo
que dicen y piensan. Eviten esconderse en el colectivo "nosotros los
hombres", "nosotras las mujeres", "nuestra familia". Regla
2. Llamen a su compañero por su nombre. Eviten utilizar términos injuriosos y
pronombres indefinidos. Por ejemplo, decirle idiota, borracho, pretencioso, "poca
cosa", provoca que el otro ataque más fuerte como reacción al insulto. Decir
"uno piensa", "uno quiere", "a cualquiera se le
ocurre", es esconderse en lo general y no expresar sus propias ideas y
sentimientos. Regla
3. Verifique qué es lo que en realidad piensa y siente la otra persona. No
trate de adivinarlo ni se base en suposiciones. Regla
4. Mire en forma objetiva la manera como Ud. mismo actúa. Para esto le será
muy útil grabar lo que dice cuando disputa con otra persona o haciéndolo
delante de observadores neutrales. Regla
5. Precise bien cuáles son las quejas que tiene contra el otro. Regla
6. A cada queja agregue cuál es exactamente el cambio que Ud. quiere del
otro. Regla
7. Reconozca la parte de responsabilidad que tiene en el origen del problema
y en la solución que propone. No haga recaer sobre el otro toda la culpa del
asunto.
REGLAS
PARA DISCUTIR EN FORMA CONSTRUCTIVA "No
hay que abandonar el campo de batalla, porque quien huye de las discusiones no
hace más que eternizar los problemas".
1.
Mirarse a los ojos.
2.
Buscar el momento adecuado.
3.
Centrar el tema de la pelea.
4.
Evitar acusar y responsabilizar al otro de la situación.
REGLAS
PARA ENFRENTARSE
1.
No ponerse apodos denigrantes. |
Reglas para una Buena Pelea
Matrimonial
(mscperu)
Una
vez al mes dejan a los hijos con la abuela y van solos a un lugar donde pueden
hablar hasta en voz alta. Es importante la regularidad. El boxeador que deja
de pelear es vencido fácilmente.
El
encuentro cuenta con cinco rounds. Una regla básica: Está prohibido interrumpir al otro
mientras esté hablando. Los esposos cristianos oran antes de iniciar la
pelea, igual como cuando tienen relaciones maritales. Es que se trata de
algo importante.
1.
Round
"Se
dicen la vida". Por turno, sin que el otro interrumpa, le dice al otro todo lo que ha
estado mal hecho durante el mes pasado. Si son inteligentes nunca dicen: "Tú eres
así, tu eres asá". Más bien dicen: "Tú has hecho esto, has dicho aquello,
has dejado de hacer lo otro, has
causado lo de más allá". La ironía no tiene lugar
2.
Round
Por
turno cada uno le dice al otro lo que ha visto en el otro de bueno durante el
mes pasado y se lo agradece.
3.
Round.
Si
se trata de un malentendido respecto a alguna situación, se aclara en este
momento. Luego cada uno reconoce el mal hecho y dice también el mal propio que el
otro no ha mencionado o del que no se ha dado cuenta (Miradas y pensamiento de
acuerdo a San Mateo 5, 28, por ejemplo, o hipocresías, mentiras y engaños).
Por lo demás cada uno le pide perdón al otro y le pregunta si no ha entendido
bien. Pregunta también por los sentimientos del otro en tal o cual situación.
Luego explica lo que piensa hacer según lo que le ha dicho el otro. Si en
este momento son incapaces de generosidad pueden iniciar las tratativas
del 'toma y daca': "Yo haré
esto si tú haces aquello, si no ¡no no vale!".
4.
Round
Conversan
acerca de cómo enfrentar juntos las situaciones del mes que viene y cómo
ayudarse mutuamente.
5.
Round
Celebran
(con una comida o con un helado o con un sandwich o se hacen el amor o hacen lo
que suelen hacer cuando festejan los
dos) su matrimonio. Si no saben cómo hacerlo, es hora que aprendan.
EN ORACIÓN